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Muay Thai vs Kickboxing ¿Cuál es mejor?

Muay Thai vs Kickboxing ¿Cuál es mejor?

Las artes marciales son una disciplina deportiva que te ofrece diferentes tipos de beneficios, ya que al practicarlas podrás tonificar tus músculos, incrementar tu resistencia cardiovascular y reducir tu peso, pero sabes ¿cuál es la ideal para ti?

Hemos dedicado este post a comparar Muay Thai Vs Kickboxing, para que determines cuál de ellas es mejor para tus necesidades de preparación física, como una herramienta de defensa personal y otros valores que serán parte de tu actitud ante la vida.

Para practicar cualquiera de estas artes marciales necesitas tener disciplina, constancia y esfuerzo, además de conocer cada una de ellas a fondo y determinar lo que tienen para ofrecerte; conoce todo a través de esta lectura.

¿Qué es el Muay Thai?

Es una disciplina conocida como el arte de las ocho extremidades e identificada como un deporte extremo o boxeo tailandés, cuya práctica es considerada ilegal dentro de algunos países del mundo, pues conlleva un contacto peligroso entre dos contrincantes.

Se lleva a cabo mediante una pelea dentro de la cual se emplean técnicas basadas en el uso de golpes con codos, rodillas, puños y pies; pero desarrollándose de forma fuerte entre los peleadores, lo que ha sido aprovechado para realizar apuestas a favor del posible ganador.

Este tipo de competencia no está regulada, por lo que generalmente es realizada de forma clandestina y sus peleadores suelen ser rivales de altura para cualquier otro tipo de contrincante dentro de los estilos de lucha en pie. La razón de esto es que suelen ser personas de gran resistencia física, que tienen gran aguante y soportan de forma extrema los golpes que reciben.

¿Qué es el Kickboxing?

El kickboxing es un deporte que combina técnicas de boxeo junto con algunas patadas que son parte de las artes marciales, de Muay Thai y Karate. Su origen es japonés y sus peleadores son rivales de altura para cualquier otro combatiente dentro de la lucha en pie.

Sus peleadores suelen estar preparados en otras disciplinas de combate o artes marciales, lo que les proporciona contundencia en sus ataques, gran resistencia física ante los golpes y habilidades excepcionales para el combate.

Es ideal para todos aquellos que desean practicar las artes marciales mixtas y uno de los deportes preferidos por quienes desean destacarse dentro de la lucha en pie, el cual es un combate entre dos peleadores donde se busca derribar al oponente.

¿En qué se diferencian Muay Thai y Kickboxing?

Ambas disciplinas a simple vista pueden parecerte iguales pero no es así, ya que cuentan con diferencia apreciables que no debes pasar por alto. Una de ellas y quizá la más común se refiere al hecho de que el Kickboxing se basa en golpes de cuatro puntos, empleando solamente patadas y puñetazos.

Por su parte, el Muay Thai está basado en ocho puntos, empleando las patadas, los puñetazos y además codos, rodillas e incluso clinch de forma completa; lo que implica que los peleadores pueden sujetar la parte superior del cuerpo de su oponente en forma de abrazos completos.

La forma en que es realizado el combate dentro de cada una de estas disciplinas, también difiere en cuanto a sus ataques y movimientos. Por ejemplo, un peleador de    Muay Thai se prepara para mantener la paciencia y solo atacar cuando se le presenta la oportunidad para hacerlo, momento en el cual responderá de forma muy agresiva.

Esto implica que a diferencia del Kickboxing, en el Muay Thai se realiza la apertura de la contienda luego de que es recibido el primer golpe de su oponente.

Al observar a los practicantes del Kickboxing apreciarás que se trata de peleadores que son muy activos con sus manos, con constantes movimientos y dentro de los cuales emplean combos de volumen en sus ataques; a diferencia del Muay Thai donde son típicos los contraataques muy potentes y rápidos.

Para que lo tengas un poco más claro: el peleador de Kickboxing trabaja sus golpes en forma de ángulos y empleando el juego de pies, siempre preparando su ataque; pero en el Muay Thai se realiza siempre un contraataque agresivo y sumamente coordinado, siendo en este caso su acción más prominente que en la anterior arte marcial.

Otro aspecto que marca diferencia entre ambos deportes es que sus patadas se ejecutan de manera diferente, al igual que existen variaciones en cuando a dónde se les permite golpear a su contrincante. Por ejemplo, en el Muay Thai se ejecutan golpes en la espinilla o debajo de la cintura, algo que no está permitido en el Kickboxing.

¿Son combates peligrosos?

Al ser deportes de contacto completo, dentro de los cuales se dan y reciben patadas y puñetazos en pie con la finalidad de derribar al contrincante, se puede decir que implican riesgos para la condición física de sus peleadores.

Por ser una competencia que en algunos caso es empleada de forma clandestina y en la cual se realizan apuestas, el Muay Thai llega a ser una pelea sangrienta, brutal y peligrosa.

El Kickboxing también puede ser brutal, especialmente por el hecho de que sus peleadores pueden sufrir lesiones en su cara y fracturas faciales.

¿Cuál de estas disciplinas es mejor?

Aprender las técnicas y movimientos de cualquiera de estos dos tipos de combate en pie puede ser una excelente forma de entrenamiento para ganar velocidad, resistencia, fuerza y salud cardiovascular, pero es necesario practicarlos siguiendo una serie de normas de seguridad.

La selección de alguna de estas disciplinas dependerá de tus objetivos, como deporte es más recomendado el Kickboxing pero si quieres entrenar cuerpo y mente, el Muay Thai puede prepararte como todo un guerrero.

Cuando te encuentres en un torneo es importante que emplees la técnica adecuada para que puedas ganar puntos, evitando usar solo la fuerza física y estando atento al hecho que muchos peleadores que se defienden con las técnicas de Muay Thai podrían ocasionarte lesiones cerebrales considerables.

Por lo tanto, es indispensable que siempre te cubras con equipos protectores y nunca subestimes los riesgos de lesiones.

Actualmente la mayoría de los practicantes del Muay Thai se entrenan con la finalidad de alcanzar un desarrollo físico más que con la finalidad de competir, pero sin duda existen lugares donde se realizan competencias clandestinas, dentro de las cuales los peleadores acaban con cicatrices abiertas, ojos morados, nariz sangrante y con muchas otras lesiones físicas.

El peligro siempre estará presente dentro de un combate en pie de dos peleadores, por lo que este entrenamiento se debe tomar en serio y evitar emplearlo con la finalidad de ocasionarle daño a otra persona y menos aún si no se trata de una competencia deportiva o en defensa propia.

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